Ucząc się windmilla najpierw powinieneś nauczyć się wejścia do niego. Dzięki temu od początku będziesz miał dużą prędkość. Na początku najlepiej zaczynać "z rączki". Poniższe wskazówki dotyczą obrotów w przeciwną stronę do wskazówek zegara. Ustaw się jak do handspina, a pod brzuch wsadź lewą rękę, nogi skrzyżowane lewa na prawej. Unieś wysoko lewą nogę i zrób nią wymach w lewą stronę. Rozpoczynając wymach lewej nogi zrób to samo z prawą lecz w prawą stronę. Te zamachy potrzebne są do uzyskania prędkości. W tej chwili powinieneś stać na lewej ręce umieszczonej pod brzuchem, podpierać się prawą ręką i mieć nogi mocno rozszerzone w powietrzu. Kontynuując wymach nogami w prawą stronę (prawą nogę z tendencją do góry a lewą równolegle do podłoża) opadasz miękko na lewy bark i na plecy (nogi przez cały czas w maksymalnym rozkroku). Teraz prawą nogę wyciągasz do góry, a lewą równolegle do podłoża. Przechylasz się na prawy bark i wkładasz pod brzuch lewą rękę. Jednocześnie wyciągasz prawą nogę do góry. W tej chwili jesteś w takiej samej pozycji jak zaraz na początku (stoisz na lewej ręce znajdującej się pod brzuchem z nogami w powietrzu szeroko rozszerzonymi). Dalej powtarzasz instrukcje.